Różne formy prac obciążających jednostronnie (EBA):

• Jednostronne, powtarzające się czynności.
• Statyczne prace wymagające podtrzymywania oraz przenoszenia.
• Prace w niewygodnych pozycjach.
• Prace wymagające uwagi, koncentracji, wytężenia słuchu i wzroku.

Obciążające pozycje pracy oraz ruchy mają związek z:

• Organizacją i wyposażeniem miejsca pracy.
• Budową i wymogami dotyczącymi obsługi używanych maszyn i pomocy technicznych.
• Formą przedmiotów obrabianych oraz ich rozmieszczeniem przed, podczas oraz po obróbce.
• Wyborem metody pracy.

Unikaj obciążających pozycji pracy:

• Pracę organizuj w taki sposób, aby całkowicie uniknąć obciążających pozycji pracy.
• Tam, gdzie jest taka możliwość i odpowiednia ilość miejsca, zawsze użwyaj pomocy technicznych.
• Dbaj o porządek, aby móc stosować pomoce techniczne.
• Różnicuj typy wykonywanej pracy oraz pozycje pracy.
• Unikaj prac na wysokości powyżej ramion i poniżej kolan.
• W razie możliwości unikaj wykonywania pracy w pozycji leżącej, przykucnej oraz klęcznej przez dłuższy czas.

Dowiedz się więcej:

Jednostronne obciążające czynności pracy oraz jednostronne powtarzające się czynności pracy